Как бороться с детскими страхами: практические советы

Детские страхи и как с ними боротьсяО, мои зубы-то драгоценные, вот их пойду прятать! Дети, ах, дети!

Мелкие создания с непредсказуемым умом, которые способны бояться даже того, чего нет и в помине. Ведь для ребенка даже обычная банка с кетчупом в холодильнике может превратиться в зловещее существо, готовое сожрать его на завтрак.

Давайте представим сценарий.

Мама открывает холодильник, чтобы взять масло — пустяк, не так ли? Но вместо этого маленький беспокойный мальчик видит оттуда торчащую банку кетчупа и радугу эмоций на его лице меняется с изумления через удивление до настоящего ужаса.

«Мама, кетчуп живой! Он готовится напасть на нас!» — возмущается маленький философ, а мама только безучастно улыбается и закрывает дверцу холодильника, спасая своего сына от нападения кетчупа-мутанта.

Однажды вечером мама пригрозила сыну, что, если он не ляжет спать, придет злой Бабайка. С тех пор мальчик стал бояться не только темноты, но и той самой темной угловатой фигуры под кроватью, которую он немедленно ассоциировал с упомянутым мифическим персонажем.

Весь вечер он слышит шерех ковриков, пыхтение и скрип коек, видит какие-то движения в углу комнаты, а его мама сидит с узорчатым узелком в руках и жмурится в сторону неподкупного Бабайки.

А вот и классика жанра — кошмары от недостаточной информационной безопасности. Сначала рассказываем детям сказки про добрых волшебных фей и принцесс, а потом переключаем на новости, где революционеры штурмуют здания и ученые создают мутантов. Как результат — ночью малыши видят сны в духе «Зомби-апокалипсис» или «Нашествие пришельцев», и просыпаются в поту от страха.

Иногда даже свои страхи родители могут успешно передавать своим детям, будь то боязнь темноты или высоты.

Ведь когда мама дрожащим голосом умоляет сына «не выглядывать с этой горки», неудивительно, что малыш начинает чувствовать только головокружение даже от мысли об этой горке.

Кстати, еще один распространенный страх у детей — потерять маму. Представьте себе честное сердце малыша, которому родители говорят, что скоро они уйдут и оставят его на целый день у бабушки. «Ты должен научиться быть самостоятельным, дорогой,» — говорит мама, а малыш думает: «Совсем отказались от меня, я видел это на уроке Биологии! Разорвали пуповину, и я теперь буду фуфыкать в одиночестве!»

Но не отчаиваемся!

Чтобы преодолеть страх, нужно принять его как часть нормального процесса развития. Вспомните, как вы боялись своих собственных странных кошмаров и монстров из кровати в детстве.

Так принимайте и страхи своих детей, помогайте им обговорить и пережить эмоции.

И вообще, весело же с детскими страхами! Например, как представить себе маскарад с детьми, где они прячутся под простынями и поют страшные песни про кошмары, или создают роботов-мутантов из кусков игрушек и делают им атаку на город.

Ну и, конечно, не забываем о важных навыках — умение помогать другим. Кто знает, может, ваш ребенок сможет ободрить своего друга, который плачет на площадке, а ваша добрая деятельность поможет маленькому человеку не только преодолеть собственный страх, но и стать на путь помощи другим.

Так что не бойтесь, родители! Использование тайного оружия в виде юмора и терпения поможет вам в борьбе со страхами ваших детей.

А в душе мы все помним, что на самом деле кетчуп неумело пытается танцевать в вашем холодильнике, а Бабайка сидит и молча любуется вашими кухонными реквизитами.